Когда тревога не отпускает и в голове бесконечное «а что если…» — хочется просто выдохнуть. И вот тут правда помогает что-то очень простое и доступное всем. Например, отключить голову на 10-15 минут за рисованием.
Даже если кажется, что это вообще не про вас.
Когда ты садишься, ведёшь линию за линией, мысли перестают быть хаосом, постепенно выдыхаешь, забывая обо всём.
И на эту тему есть один невероятно эстетичный канал от творческой девушки Жени Шубиной, где творчество способно стать мягкой поддержкой в вашей жизни.
Женя рисует уже больше 20 лет, представляете! И арт-практики помогали ей и ученицам вернуть ресурсное состояние🙏🏻
Её канал — это как тёплый уголок, куда можно зайти, когда устала. Немного замедлиться. Почувствовать опору. Пробовать самой и постепенно возвращать себе себя.
Если вам сейчас не хватает спокойствия и ощущения, что у вас есть свой мир, в который можно уйти от внешнего шума, загляните в «Будни Jeforel»💛
Даже если кажется, что это вообще не про вас.
Когда ты садишься, ведёшь линию за линией, мысли перестают быть хаосом, постепенно выдыхаешь, забывая обо всём.
И на эту тему есть один невероятно эстетичный канал от творческой девушки Жени Шубиной, где творчество способно стать мягкой поддержкой в вашей жизни.
Женя рисует уже больше 20 лет, представляете! И арт-практики помогали ей и ученицам вернуть ресурсное состояние🙏🏻
Её канал — это как тёплый уголок, куда можно зайти, когда устала. Немного замедлиться. Почувствовать опору. Пробовать самой и постепенно возвращать себе себя.
Если вам сейчас не хватает спокойствия и ощущения, что у вас есть свой мир, в который можно уйти от внешнего шума, загляните в «Будни Jeforel»💛
❤3👍3